תמונה

קוצר ראייה וכיסוי העיניים

הפורום מספק מידע על שיטות טבעיות לשיפור הראייה: הרפיית עיניים, תרגילים וכדומה

מנהל: שלומית נצח

אמיר

קוצר ראייה וכיסוי העיניים

הודעהעל ידי אמיר » ש' פברואר 10, 2018 9:42 am

יש לי קוצר ראייה כבר 3 שנים. (בהתחלה היה -1.25 ועכשיו המספר בעייניים 1.75).
הבני שקוצר ראייה נובע ממתח.
קראתי שתרגילי כיסוי +שמש הם התרגילים החשובים ביותר למצב זה.
השאלה שלי, כמה זמן צריך לכסות את העיניים ? והאם כיסוי מרובה מזמן של שעתיים או יותר ביום( עם הפסקות ביניים*) יועיל יותר ?
תודה

סמל אישי של המשתמש
שלומית נצח
הודעות: 120
הצטרף: ש' ינואר 06, 2018 4:54 pm

Re: קוצר ראייה וכיסוי העיניים

הודעהעל ידי שלומית נצח » א' פברואר 11, 2018 10:04 am

שלום אמיר ולך הברכה,

החשוב ביותר הוא אכן לעשות טוב לעיניך היקרות.
אלא, שגם חשוב מאוד להבין ולדעת מה מכשיל את ראייתך, שטובה הייתה - לפי דבריך -
ולהפסיק אותן התנהגויות באורח-חייך.

באופן כללי הבנת נכון - אלא, שיש לדעת האם איכות העשייה נכונה וטובה,
האם זה באמת מה שנחוץ לך ?
והאם המעשים שלא-טובים שאתה עושה בחיי היום-יום שלך ממשיכים -
אפשר שהתרגולים הללו ועוד, לא באמת יועילו לך.
לכן, ראוי וכדאי ללמוד מה באמת יהא טוב לך באופן אישי לשיפור ראייתך ולהשיבה לתקינה.
ולבחון, יחד אתך, האם באמת אתה מבצע נכון את התרגולים הללו ונוספים ??
לא נכון לתת עצות וירטואליות - אין זה אחראי כלל.
כל אדם עם האישיות שלו ועם המיוחדות - שרק היא תסייע ותועיל.
עבודה עצמית - נפלאה ומבורכה היא - בתנאי, שאכן נעשית בתבונה ומידיעה ברורה מה מתאים לך.
אשמח ללמד כל מי שבאמת חפץ בעיניים בריאות ובראיה תקינה וצלולה.

לשבוע טוב ומבורך
ולראיה תקינה ותמיד בעין טובה !!

סמל אישי של המשתמש
שלומית נצח
הודעות: 120
הצטרף: ש' ינואר 06, 2018 4:54 pm

Re: קוצר ראייה וכיסוי העיניים

הודעהעל ידי שלומית נצח » ג' פברואר 13, 2018 5:49 am

אמיר היקר בוקר טוב,

בקיצור: כיסוי העיניים - השאלה כיצד לבצעו ולכמה זמן ואיך ?
איכות-העשייה ודרכה, חיוניות ביותר להשגת-התוצאות המיטביות.

ולעניין השמש - כמאמר, שלמה המלך:
"ומתוק האור וטוב לעיניים לראות את השמש"
וכמאמר הנביא מלאכי:
"שמש צדקה, ומרפא בכנפיה"
= אולם, יש לדעת באילו שעות נכון להשתמש בשמש
ולכמה זמן וכיצד
וכמובן, תמיד בעיניים עצומות.
ויש לדעת מהן הרגישויות של כל אדם ועיניו - שרק לפיכך, נכון לייעץ ולהדריך.
ומתי, בשעות-היום אין השמש מועילה, וחבל להשקיע את זמנך בה.

יש לקחת בחשבון את יחסי-הגומלין של העיניים עם יתר חלקי-הגוף והנפש,
שמתוך כך, נדע מה נכון ומתאים לכל אדם באופן אישי, להגשים את החלום הנפלא
של עיניים בריאות למען ראיה צלולה וטובה וחדה ותקינה.

וזאת הסיבה, שאחריות נבונה היא רק להדרכה אישית -
על-מנת, שלא ייצא שכרנו, בהפסדנו, חלילה וחס.
וטרחתנו תהא ברווח גדול ונפלא לבריאות טבעית איתנה ורעננה,
מאוזנת ומלאת-חדווה ותמיד בעין טובה,
למען ראיה צלולה ועיניים בריאות באמת.

תודה לתשומת-הלב ובהצלחה
בברכת-הבריאות הנאמנה,

שלומית נצח


חזור אל “שיפור הראייה בדרכים טבעיות”

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־ 2 אורחים

cron